A lack of calcium in the diet can lead to weakened bones and increased risk of fractures, especially as people age.
_
Eɪ læk əv ˈkæl.si.əm ɪn ðə ˈdaɪ.ɪt kæn liːd tu ˈwiː.kənd boʊnz ænd ɪnˈkriːs.t rɪsk əv ˈfræk.tʃəz ɪˈspɛʃ.əl.i æz ˈpiː.pəl eɪdʒ. E lek ev kelsiem in de daiit ken lid tu wikend bounz end inkrist risk ev frekcez ispesyeli ez pipel eij.
Kekurangan kalsium dalam makanan dapat menyebabkan tulang melemah dan meningkatkan risiko patah tulang, terutama seiring bertambahnya usia.
Eɪ læk əv ˈkæl.si.əm ɪn ðə ˈdaɪ.ɪt kæn liːd tu ˈwiː.kənd boʊnz ænd ɪnˈkriːs.t rɪsk əv ˈfræk.tʃəz ɪˈspɛʃ.əl.i æz ˈpiː.pəl eɪdʒ. E lek ev kelsiem in de daiit ken lid tu wikend bounz end inkrist risk ev frekcez ispesyeli ez pipel eij.