Research has shown that calcium absorption decreases with age, making it even more important to consume adequate amounts through diet or supplements.
_
Rɪˈsɜːrtʃ hæz ʃəʊn ðæt ˈkæl.si.əm əbˈ.zɔːp.ʃən dɪˈkriːs.ɪz wɪð eɪdʒ ˈmeɪ.kɪŋ ɪt ˈiː.vən mɔːr ɪmˈpɔːr.tənt tu kənˈsjuːm ˈæd.ɪ.kwət əˈmaʊnts ˈθruː ˈdaɪ.ɪt ɔːr ˈsʌp.lɪ.mənts. Riserrc hez syeun det kelsiem ebzopsyen dikrisiz wid eij meiking it iven mor importent tu kensyum edikwet emaunts tru daiit or sapliments.
Penelitian telah menunjukkan bahwa penyerapan kalsium menurun seiring bertambahnya usia, membuat konsumsi yang cukup melalui makanan atau suplemen menjadi sangat penting.
Rɪˈsɜːrtʃ hæz ʃəʊn ðæt ˈkæl.si.əm əbˈ.zɔːp.ʃən dɪˈkriːs.ɪz wɪð eɪdʒ ˈmeɪ.kɪŋ ɪt ˈiː.vən mɔːr ɪmˈpɔːr.tənt tu kənˈsjuːm ˈæd.ɪ.kwət əˈmaʊnts ˈθruː ˈdaɪ.ɪt ɔːr ˈsʌp.lɪ.mənts. Riserrc hez syeun det kelsiem ebzopsyen dikrisiz wid eij meiking it iven mor importent tu kensyum edikwet emaunts tru daiit or sapliments.