A deficiency in crucial vitamins and minerals can lead to long-term health issues, affecting everything from immunity to mood.
_
Eɪ dɪˈfɪʃ.ən.si ɪn ˈkruː.ʃəl ˈvaɪ.tə.mɪnz ænd ˈmɪn.ər.əlz kæn liːd tu ˌlɒŋˈtɜːrm helθ ˈɪʃ.uːz əˈfɛk.tɪŋ ˈɛv.riˌθɪŋ ˈfrɒm ɪˈmjuː.nɪ.ti tu muːd. E difisyensi in krusyel vaiteminz end minerelz ken lid tu longterrm helt isyuz efekting evriting from imyuniti tu mud.
Kekurangan vitamin dan mineral penting dapat menyebabkan masalah kesehatan jangka panjang, mempengaruhi segala hal mulai dari kekebalan tubuh hingga suasana hati.
Eɪ dɪˈfɪʃ.ən.si ɪn ˈkruː.ʃəl ˈvaɪ.tə.mɪnz ænd ˈmɪn.ər.əlz kæn liːd tu ˌlɒŋˈtɜːrm helθ ˈɪʃ.uːz əˈfɛk.tɪŋ ˈɛv.riˌθɪŋ ˈfrɒm ɪˈmjuː.nɪ.ti tu muːd. E difisyensi in krusyel vaiteminz end minerelz ken lid tu longterrm helt isyuz efekting evriting from imyuniti tu mud.